BodyFood
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Zimtschnecken Pancakes | Gesunde Pfannkuchen | ohne Butter & Zucker
Gesunde Pancakes mal anders. Diese Cross-Over Pfannkuchen sind der ideale Start in einen kulinarischen Tag :) #Pancakes #Pfannkuchen #Zimtschnecken
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Zutaten für 6 Pancakes:
6 Datteln
3 EL Hafersahne
1 EL Zimt
100 g Dinkelmehl
50 g Dinkel-Vollkornmehl
1 TL Backpulver
200 ml Hafermilch
1 EL Erythrit
2 Eier
1 Prise Salz
Nährwerte pro Pancake ( 1/6 von insgesamt 6):
Kalorien: 180 KCal
Fette: 3 g
Eiweiß: 6 g
Kohlenhydrate: 32 g
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Mein Kochbuch**: amzn.to/2Mz3tGi
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Bleibt glücklich und motiviert!
Eure Anne
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Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben.
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КОМЕНТАРІ

  • @tr1pp4
    @tr1pp4 10 днів тому

    Naja, also mein Gemüse liegt nicht fertig geschnitten und gewaschen im Kühlschrank. Aber in 10-15 Minuten sollte man so was hinkriegen. Macht ihr keine Videos mehr?

  • @SandraDS22
    @SandraDS22 11 днів тому

    Wie kalt ist es denn bitte schön bei dir??? Ich trage seltenst Mütze und Mantel beim Kochen!!

  • @MaraS-ex4br
    @MaraS-ex4br 16 днів тому

    Geht das auch mit Wasser?

  • @user-rx7zp4yp4k
    @user-rx7zp4yp4k Місяць тому

    Du machst echt tolle Rezepte. Egal ob Kochen oder Backen 👏

  • @voltago68
    @voltago68 2 місяці тому

    geil !!! super video, bleib so schön ...

  • @JessiMouse
    @JessiMouse 2 місяці тому

    Nach 4 Jahren immernoch eines unserer Lieblingsrezepte ❤

  • @Thomas-wx7uf
    @Thomas-wx7uf 2 місяці тому

    Oder man nimmt gesalzene Nüsse und lässt das extra Salz weg ;)

  • @nataliec.702
    @nataliec.702 2 місяці тому

    Wo findet man die Rezepte?

  • @zoe0712
    @zoe0712 2 місяці тому

    Schade dass man keine Angaben für das Rezept findet. Es steht nur keine Präsenz in den Angaben

  • @sailormoon7232
    @sailormoon7232 3 місяці тому

    Alnatura- Haselnuss Creme mit Datteln gesüßt… mein favorit! Unbendigt ausprobieren! Gibt es bei großen Rossman Filialen❤❤❤❤❤❤❤

  • @mirafee22
    @mirafee22 4 місяці тому

    Kann man das Tiramisu auch einfrieren? :)

  • @KathleenBiZaRRe
    @KathleenBiZaRRe 4 місяці тому

    ich mag de milchreis auch aber kaufe ihn quasi nie. aber wenn dann immer den originalen und mache dann selber zimt drauf. aber am lebsten mag ich die protein mousse

  • @danielwick6088
    @danielwick6088 4 місяці тому

    Wo kann man Kartoffelfasern kaufen ? 🤔

  • @stormrider01
    @stormrider01 4 місяці тому

    Ich suche eigentlich nur nach einem Nutella mit mehr Schokoladenanteil. Der Rest ist mir eigentlich egal. Seitdem das Rezept von Nutella 2018 geändert wurde will ich nicht mehr das gleiche für weniger bezahlen. Wir wissen alle dass wir uns nicht ausschließlich von dem Zeug ernähren, weshalb ich nur nach dem Geschmack frage. Also ich würde mehr auf die Zutatenliste schauen anstatt auf die Proteine und Fette etz. Ich denke uns Normalverbraucher interessiert uns mehr der Nussanteil, Schokoladenanteil usw.

  • @rina.1799
    @rina.1799 4 місяці тому

    Schade, das keine Videos mehr kommen.

  • @katjaschutze917
    @katjaschutze917 5 місяців тому

    Kann man die Flohsamenschalen auch durch Leinsamen ersetzen?

  • @krissiswelt7492
    @krissiswelt7492 5 місяців тому

    Oh man ich habe es direkt nach gemacht, das ist ja sowas von lecker 😍 Oft schmecken sowas komisch, aber das 😍😍 Ich liebe es 😍 die Stunde kühlen ist gerade echt folter 😅

  • @sv7068
    @sv7068 5 місяців тому

    Das heißt es ist sehr gut zum abnehmen??

  • @laureenwaren2149
    @laureenwaren2149 5 місяців тому

    Gerne das Rezept für den Sauerteig 😊

  • @michelekremer4158
    @michelekremer4158 6 місяців тому

    Wo steht das Rezept?

  • @ginitonic5134
    @ginitonic5134 6 місяців тому

    Bei dem tiefgefrorenen Gemüse Sorten muss aber sehr darauf achten, dass kein zusätzlicher Zucker drin ist. So ging es mir letztens nämlich 😢

  • @samhexess
    @samhexess 6 місяців тому

    Ich bin allergisch auf ananas😢

  • @carina8231
    @carina8231 6 місяців тому

    Wow, der Kuchen ist absolut eckelig geworden. Gar nicht süß.

  • @schoko42
    @schoko42 7 місяців тому

    Will ich gerne nachbacken, aber wo sind denn die Mengen gaben?! 😅

  • @osmanatay5958
    @osmanatay5958 7 місяців тому

    Samimi bir yemek tarifiniz için çok teşekkür.❤❤❤❤❤❤❤

  • @renemartina1
    @renemartina1 7 місяців тому

    Warum erst die Flüssigkeit entfernen und dann Wasser hinzufügen???? Es geht auch einfacher☺

  • @anonymnobodycares2877
    @anonymnobodycares2877 7 місяців тому

    Es heißt nicht " Poppcorns" 😂

  • @sandrodellisanti1139
    @sandrodellisanti1139 7 місяців тому

    Ciao, ich könnte jeden Tag Pasta essen, habe ich wohl von meinem Vater vererbt bekommen 😅 Liebe Grüße aus Braunschweig und bleibt gesund 🙃

  • @mona-en5qr
    @mona-en5qr 7 місяців тому

    Hat noch jemand das Rezept der Elisenlebkuchen? 😍

  • @petracw.2991
    @petracw.2991 8 місяців тому

    Hab ich das überhört oder was ist mit dem Eiklar passiert? Im Rezept steht ja 1 Eiklar

  • @lordjesus546
    @lordjesus546 8 місяців тому

    Bitte fragt heute Gott nach der Wahrheit

  • @milli7882
    @milli7882 9 місяців тому

    Pizza mit Backpulver: niemals!

  • @monikahinrichs1361
    @monikahinrichs1361 9 місяців тому

    Super Rezept, habe ich heute gemacht! Ich bin total begeistert! Dankeschön für das Rezept!

  • @user-cw5uv6uw4p
    @user-cw5uv6uw4p 9 місяців тому

    Ich bin absoluter Käsfondue Fan und mein Freund ist Schweizer. Wir haben nicht dran geglaubt, dass es gut wird, aber geschmacklich ist es wirklich der Hammer. Birnen und Äpfel würden wir auch dazu empfehlen. Aaaaber....der Schweizer war tatsächlich völlig entsetzt. Nicht wegen dem Käsfondue, sondern wegen dem Topf. 😂🙈🙈🙈 Normalerweise wird es in einem Caquelon und rührt in einer 8, weil es in der Mitte des Caquelons als erstes anbrennt. 😉 Danke dir für diese tolle Alternative, welche auch tauglich für Schweizer (und vor allem für mich 😜) ist. 🤗

  • @ThaiGer02
    @ThaiGer02 10 місяців тому

    Warum sind die meisten Pfannenpizzarezepte mit einem Joghurtteig? Ich habe es mit normalem Pizzateig probiert und es klappt auch wunderbar. Mit Joghurtteig schmeckt es mir nicht so gut.

  • @agnieszkagoldmann4262
    @agnieszkagoldmann4262 10 місяців тому

    Super leckerer Salat! Habe aus zwei Blumenkohlköpfen gemacht und werde gucken, ob der auch am nächsten Tag kalt genau so gut schmeckt:-) Liebe Grüße ❤

  • @horstpeter5445
    @horstpeter5445 10 місяців тому

    5 min Pizza 😂😂 wer es glaubt ist selig

  • @user-uu2il2mf1n
    @user-uu2il2mf1n 10 місяців тому

    Hallo Anne ich hab es getrunken aber ich hab leider ohne Ingwer getrunken geht das auch?

  • @Abuumans
    @Abuumans 10 місяців тому

    Meine Mutter backt grade einen 350 g butter apfel kuchen und sie weiss das ich auf diät bin. İch würde diesen hier bevorzugen. Bitte backt solche kuchen, als dickes kind hat man es schwer. İch wünsche euch noch einen guten Appetit 🥧

  • @Ichbinzufaulfuereinennamen
    @Ichbinzufaulfuereinennamen 10 місяців тому

    Ich liebe das so sehr!

  • @Polly1589
    @Polly1589 11 місяців тому

    Gibt es eine Alternative für das Nussmus?

  • @OliviaGroveOfficial
    @OliviaGroveOfficial 11 місяців тому

    Geil 😍😍🤤

  • @u.m.3318
    @u.m.3318 11 місяців тому

    Länger rühren sonst entstehen Nestchen

  • @hannylochmatter3304
    @hannylochmatter3304 11 місяців тому

    Ich finde nirgendwo die Mengenangaben??

  • @stephandeister1167
    @stephandeister1167 11 місяців тому

    Müsste auch mit Brennnesseln geht. Noch ein bisschen deftiger

  • @sandrodellisanti1139
    @sandrodellisanti1139 11 місяців тому

    Lecker 🙏 ich werde mir heute Abend auch Spaghetti kochen lassen, evtl. mit Pesto.. Ciao a tutti und liebe Grüße aus Braunschweig 🙂

  • @sandrodellisanti1139
    @sandrodellisanti1139 11 місяців тому

    Auch sehr lecker.. als Halb-Italiener könnte ich eh jeden Tag Pasta essen 😄 Pasta mit Spinat mag ich auch gerne, dazu koche ich die Pasta bis sie Al Dente sind, gieße sie ab, dann zurück in den Topf, dann zwei Packungen TK Rahmspinat sowie bissle Muskatnuss, Gemüsebruhe und Chayennepfeffer dazu, alles gut vermischen und kurz durchziehen lassen.. Ciao a tutti aus Braunschweig 🙂

  • @sandrodellisanti1139
    @sandrodellisanti1139 11 місяців тому

    Ciao, sieht lecker aus, auch wenn ich die Spaghetti vor dem Anrichten gleich mit der Sauce vermischt hätte 🙂 liebe Grüße von einem Veggie aus Braunschweig und bleibt gesund.

  • @vreniblack8955
    @vreniblack8955 11 місяців тому

    Der Geschmack erinnert an Pizza... Aber mit anderen Gewürzen und vielleicht pilzigeren Pilzen als Champignons könnte ich mir vorstellen, dass es besser wäre.

  • @nadineschramm2770
    @nadineschramm2770 11 місяців тому

    Es inzwischen aber auch Apfelmus ohne Zucker ( Edika ).